Ayudo a las personas a mejorar su salud y bienestar mediante asesoramiento nutricional profesional y personalizado, de manera que abandonen progresivamente malos hábitos alimentarios, determinados por factores fisiológicos (sexo, edad, genética, estados de salud…), factores ambientales (disponibilidad de alimentos, vacaciones, acompañamiento…) y factores socioculturales (tradiciones, creencias religiosas, estatus social…), y adquieran hábitos de vida saludables mediante el conocimiento y participación activa en su salud.
Una alimentación saludable implica llevar una dieta equilibrada, consumir alimentos sostenibles, garantizar una higiene correcta de los alimentos en el hogar, gestionar nuestro hambre emocional, saber leer y entender el etiquetado de los alimentos
Trabajaremos para encontrar soluciones nutricionales adaptadas a tu estilo de vida.
Juntos aprenderemos ¡a comer sano!